Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2017
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 37,54g | Prot: 37,08g | Hh: 55,81g.
Aamiainen: Barbieri Biscoito Papa Ovo, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Lounas: Costelinha, Arroz Branco (Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arianamaximo
|