Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2017
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
408 kcal
|
Rasva: 17,14g | Prot: 36,18g | Hh: 33,13g.
Aamiainen: Café, Pão Low Carb. Lounas: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Subway Tomate, Ovo (Inteiro), Abobrinha. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|