Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2017
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 63,90g | Prot: 74,96g | Hh: 213,07g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Liebendorf Сыр Маасдам. Lounas: Куриные Котлеты с Кабачком. Päivällinen: Арбуз, Арбуз. Välipalat/Muut: Данон Даниссимо Пломбир, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|