Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2017
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
293 kcal
|
Rasva: 13,20g | Prot: 16,23g | Hh: 28,17g.
Aamiainen: Мёд, Росток Хлебцы Ржаные, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Урбеч, НАК Брынза Болгарская 30%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_wrkout
|