Päiväkirja - irmi62, 11 elo 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2017
57,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 elokuuta 2017:
1738 kcal Rasva: 40,22g | Prot: 80,57g | Hh: 185,01g.   Aamiainen: Tomaten, Aldi Vitalbrot, Grafschafter Rübenkraut, Hofburger Alter Gouda, Roggen Knäckebrot. Lounas: Europäische Weintraubensorte, Haribo Lakritz Schnecken. Päivällinen: Ouzo, Maredo Grillteller Hacienda. Välipalat/Muut: Nimm2 Fruchtbonbon, Chianti, Amapur Kekse Schoko. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   




Painohistoria - irmi62


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.