Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2017
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2685 kcal
|
Rasva: 65,69g | Prot: 285,97g | Hh: 222,06g.
Aamiainen: Almondy Toblerone Schokoladen Torte, Lidl Salatgurke. Päivällinen: Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Gartenkrone Kaisergemüse. Välipalat/Muut: Kania Der Leichte Tomaten Ketchup, K-Classic Ananas Stücke, Aldi Magerquark, Aldi Magerquark, K-Classic Ananas Stücke, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Sambesi. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gummyente
|