Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2012
|
110,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg.
Vielä jäljellä: 37,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2012:
|
896 kcal
|
Rasva: 66,90g | Prot: 58,98g | Hh: 12,12g.
Lounas: special dark chocolate chips. Päivällinen: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Read through your journals this morning...wish I had some wisdom to share that could ease your pain. What I did glean was that you are a woman of substance...you have the ability to get up, dust off the seat of your pants, and climb back on. This speaks a lot about your character. My favorite verse in the Bible is, "Sorrow may endureth the night but joy cometh in the morning." Your morning is coming. Keep up the good work and know that I am thinking about you.
02 huhti 12 jäseneltä: 2227Gwen
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dani_Suave
|