Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2017
|
129 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 64 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 109,67g | Prot: 68,54g | Hh: 23,58g.
Lounas: Saint Albray Französischer Weichkäse, Aoste Baguette Salami. Päivällinen: Ja! Schlagsahne, Butter, Weißwein, Gouda, Gut & Günstig Frischkäse, Weiße Champignons (Gebraten), Las Cuarenta Serrano Schinken, Kalbsschnitzel. Välipalat/Muut: Xucker Weißolade Crunchy Coconux. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Soleil_87
|