Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2012
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 25,62g | Prot: 48,06g | Hh: 128,53g.
Aamiainen: Wholemeal Bread Medium, Pro-Activ Light. Lounas: Sage and Onion Stuffing, Pitta Bread, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced). Päivällinen: Beef Lasagne. Välipalat/Muut: Wholemeal Bread Medium, Pro-Activ Light. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|