Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2017
|
102,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47,3 kg.
Vielä jäljellä: 27,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
827 kcal
|
Rasva: 40,69g | Prot: 38,28g | Hh: 81,41g.
Päivällinen: Avocado, Gemischter Salat mit Dressing, Vollkornbrot, Milbona Reine Buttermilch, Spiegelei, Rote Kidneybohnen (Konserviert). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
12 elo 17 jäseneltä: natiwho13
|
Naja. In letzter Zeit nich so super. Aber ich hab wieder ab und nix zugenommen. Ich will jetz endlich unter die 100!!!
12 elo 17 jäseneltä: Sansalya
|
Ist doch super! Bald bist du Uhu 🦉! Ich drück dir ganz doll die Daumen dafür! 👍👏✊️
13 elo 17 jäseneltä: B. Margot
|
Danke euch :* Zeitweise nervts halt ;)
13 elo 17 jäseneltä: Sansalya
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|