Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2017
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 41,89g | Prot: 55,37g | Hh: 178,91g.
Aamiainen: Member's Mark Granola con Pasas y Coco, Mangos, Santa Clara Yogurt con Manzana. Lounas: Lechuga, Pollo Rostizado, Kraft Singles Queso Tipo Americano, Tortillas de Harina. Päivällinen: Knorr Sopa de Fideos, Cheesecake, D'Gari Gelatina de Agua. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElietteLama
|