Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2017
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
662 kcal
|
Rasva: 33,18g | Prot: 76,24g | Hh: 10,52g.
Aamiainen: Тофу с Куриным Филе и Баклажанами 11.08.17, Bonfesto Моцарелла Pizza, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Самбери Сыр Диетический 20%, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lounas: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianatix000
|