Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2017
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1746 kcal
|
Rasva: 57,50g | Prot: 65,88g | Hh: 247,60g.
Aamiainen: Халва, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом. Lounas: Сормовский Хлеб Пироги с Капустой и Яйцами, Лента Пирог с Яблоками. Päivällinen: Лента Пирог с Яблоками, Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный, Помидоры, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Магнолия Ролл Цезарь с Курицей, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Хлеб Черный, Яблоко, Сливы, Вкусный День Десерт Творожный. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|