Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2017
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 41,01g | Prot: 63,44g | Hh: 216,04g.
Aamiainen: Хлеб, Увелка Каша Пшенная, Сыр Сулугуни. Lounas: Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Гуляш из Говядины. Päivällinen: Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Юбилейное Утреннее Мультизлаковое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyuta.guseva
|