Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2017
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 58,34g | Prot: 45,36g | Hh: 98,47g.
Aamiainen: Арбуз, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Мёд, Curtis Чай Зеленый. Lounas: Помидоры, Вареное Яйцо. Päivällinen: Liebendorf Сыр Маасдам, Оливковое Масло, Хохланд Сыр Фетакса, Красный Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|