Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2017
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 37,55g | Prot: 45,74g | Hh: 168,52g.
Aamiainen: Bio Баланс Кефирный 1%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lounas: Жареное Яйцо, Батон Нарезной, Джюгас Сыр Пармезан, Арбуз, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ash_julia
|