Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2017
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
852 kcal
|
Rasva: 43,36g | Prot: 43,12g | Hh: 66,66g.
Aamiainen: Пятерочка Груша Красная, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, С.Пудовъ Мука Гречневая, Веселый Молочник Кефир 1%, Bio Баланс Кефирный 1%. Lounas: Бонфрэ Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мираторг Филе Лопатки Говяжье для Запекания. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rock_Mommy
|