Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2017
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
260 kcal
|
Rasva: 20,01g | Prot: 14,55g | Hh: 4,99g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Яичница. Välipalat/Muut: Lindt Горький Шоколад 85%. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sennikovanatasha09
|