Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2015
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
745 kcal
|
Rasva: 27,26g | Prot: 54,46g | Hh: 76,19g.
Aamiainen: Яичный Желток, Омлет с Брокколи, Конфета, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Яблочное Пюре Несладкое, Груши, Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный), Фасоль (Консервированная), Салат из Редиса, Куриное Филе. Päivällinen: Арахис, Творог (Полностью Обезжиренный), Нектарины, Морковь, Омлет или Яичница с Овощами. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irinapidgurskaya
|