Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Cloudfoot
Päiväkirja
14 elo 17
Päiväkirja - Cloudfoot, 14 elo 17
Profiili - Cloudfoot
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2017
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,2 kg
.
Vielä jäljellä:
13,5 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 14 elokuuta 2017:
141 kcal
Rasva: 1,10g | Prot: 5,90g | Hh: 25,80g.
Lounas:
Grazil Joghurt Erdbeere.
lisää...
1645 kcal
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 41 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 19 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia.
lisää...
vakaa paino
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Cloudfoot
Näytä täydellinen historia