Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2017
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
179 kcal
|
Rasva: 5,55g | Prot: 10,41g | Hh: 22,52g.
Aamiainen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|