Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2017
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 18,46g | Prot: 23,28g | Hh: 198,13g.
Aamiainen: Chiabrot, Hofburger Alter Gouda, Tomaten. Lounas: Haribo Lakritz Schnecken, Europäische Weintraubensorte. Päivällinen: Becel Bratfett, Kartoffeln, Zucchini, Möhren. Välipalat/Muut: Erdbeeren, REWE Tafeltrauben, Nimm2 Fruchtbonbon. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|