Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2017
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
991 kcal
|
Rasva: 55,86g | Prot: 59,20g | Hh: 63,40g.
Aamiainen: Lätta Margarine, Marmelade, Käse, Schär Körnerbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Päivällinen: Gurkensalat, Leicht und Fit Mozzarella Light, Lidl Minutensteaks, Gemüseauflauf, Bountycreme Lc Bountycreme. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadine17.11
|