Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2017
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 48,51g | Prot: 90,24g | Hh: 118,61g.
Aamiainen: Schmälzle Sahne Leberwurst Fein Minis, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, REWE Bäcker Brötchen. Lounas: Banane, Gurke (Geschält), Römersalat. Päivällinen: Landjunker Hähncheninnenfilet, Lovilio Bio Mozzarella, Eisbergsalat. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sweetheart12109
|