Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2017
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
915 kcal
|
Rasva: 26,51g | Prot: 54,30g | Hh: 115,43g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре. Lounas: Капуста Тушеная с Мясом, Чай с Сахаром. Päivällinen: Шаурма с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|