Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2017
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 45,24g | Prot: 36,05g | Hh: 192,15g.
Aamiainen: Kürbiskernbrötchen, Marmelade, Deli Reform Die Leichte, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Päivällinen: Buerger Schwäbische Schupfnudeln, ORO di Parma Tomaten Stückig, Zucchini, Rote Paprika. Välipalat/Muut: Eiswaffel, Milcheis, Eiskugel. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|