Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2017
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1523 kcal
|
Rasva: 53,33g | Prot: 162,24g | Hh: 89,72g.
Aamiainen: Минскхлебпром Хлеб Зерновой Экстра, Яйцо (Целое). Lounas: Куриное Филе. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Савушкин Кефир 0%, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|