Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2017
|
95,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
596 kcal
|
Rasva: 29,60g | Prot: 19,37g | Hh: 68,36g.
Aamiainen: Миндаль, Русская Каша Крупа Ячневая, Банан, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Персики, Грейпфрут. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chuchuchuchu
|