Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2017
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1815 kcal
|
Rasva: 121,37g | Prot: 41,43g | Hh: 138,78g.
Aamiainen: Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: У Палыча Кнели из Индейки на Пару с Цветной Капустой. Välipalat/Muut: Heinz Майонез Классический, У Палыча Салат Свекольный с Чесноком, София Печенье "Домашние Грибочки". lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikki02661fox
|