Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2017
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
444 kcal
|
Rasva: 12,83g | Prot: 46,42g | Hh: 38,14g.
Aamiainen: Sadia Jamón Cocido, Green Hills Té, La Serenísima Leche Descremada, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, Tregar Queso Blanco Light. Päivällinen: Green Hills Té, La Serenísima Leche Descremada. Välipalat/Muut: Taragüi Yerba Mate, Tregar Queso Blanco Light, Sadia Jamón Cocido. lisää...
|
Painonnousu 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monicakim23777
|