Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2017
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
576 kcal
|
Rasva: 17,74g | Prot: 28,76g | Hh: 80,72g.
Aamiainen: Пестравка Творог 5%, Батон, Жареное Яйцо, Банан. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ash_julia
|