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Ich schäme mich so 😢 Es geht einfach nicht ohne euch 😪 Brauche eure Unterstützung
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76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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907 kcal
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Rasva: 31,13g | Prot: 27,53g | Hh: 124,34g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Fürstenkrone Delikatess Fleischsalat, Zucker, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Espresso. Lounas: Weight Watchers Ravioli mit Käse Gemüse Füllung. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
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Painonnousu 0,5 kg viikossa
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 Kommentit
Du weißt doch, hier wird nicht geschämt, einfach wieder starten und weiter machen!
17 elo 17 jäseneltä: Casimir123
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Genau wir sind hier und unterstützen dich gern! 😃 Du kannst auch wieder täglich deine Schritte eintragen, wenn du willst?!? 🤗🍀
17 elo 17 jäseneltä: Everlost
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Das mache ich Everlost.
Danke liebe Casimir123. Tut gut zu wissen das man wieder herzlich aufgenommen wird
17 elo 17 jäseneltä: Cosmopolitan2016
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Da gibt es nichts zu schämen...wir sind alle Menschen und machen leider Fehler...nun wieder durchstarten und diesmal nach Erreichen des Zielgewichtes hier bleiben und immer mal wieder checken, ob alles ist, wie es sein soll. Go for Gold, Cosmo! 👍
17 elo 17 jäseneltä: Viviace
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Danke liebe Viviace für deine lieben Worte. Das motiviert ungemein ☺️
17 elo 17 jäseneltä: Cosmopolitan2016
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Painohistoria - Cosmopolitan2016
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