Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2017
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 42,15g | Prot: 52,44g | Hh: 190,51g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Персик, Поджаренный Белый Хлеб, Vici Лосось Слабосоленый, Банан. Lounas: Гречневая Каша, Вареное Яйцо. Päivällinen: Кофе Латте, Магнит Морковь Свежая, Морковь, Яблоко, Банан. Välipalat/Muut: Good Food Миндаль Сушеный. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gulnaz.alievna
|