|
아프로디테 42분49초
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2472 kcal
|
Rasva: 134,12g | Prot: 136,92g | Hh: 173,58g.
Aamiainen: CU 백종원 한판 도시락. Lounas: 상추, 청양고추, 배추김치, 상추, 마늘, 목우촌 돼지고기 목살, 삼겹살. Päivällinen: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein(WPI), 파프리카, 밤호박. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jungkilkim
|