Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2017
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
333 kcal
|
Rasva: 12,05g | Prot: 24,10g | Hh: 32,14g.
Lounas: Tortillas de Maíz, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|