Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2017
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1669 kcal
|
Rasva: 99,49g | Prot: 57,79g | Hh: 119,57g.
Aamiainen: Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Kohlrabi, Ja! Natives Olivenöl Extra, Champignons Frisch, Leichter Genuss Magerquark, Bio-Zentrale Reiswaffeln Hirse-Mais. Lounas: Biscoteria Gebäckmischung. Päivällinen: Thermomix Pilztopf mit Sonnenweizen, Dornfelder. Välipalat/Muut: Lindt Excellence Himbeere Intense. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|