Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2017
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
501 kcal
|
Rasva: 20,71g | Prot: 9,16g | Hh: 65,91g.
Aamiainen: Быстров Каша Овсяная с Черникой. Välipalat/Muut: Чай с Молоком, Nestle Nuts Мега Байт. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|