Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2017
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
675 kcal
|
Rasva: 15,85g | Prot: 74,63g | Hh: 37,12g.
Aamiainen: La Serenísima Leche Descremada, Green Hills Té, Sadia Jamón Cocido, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal. Päivällinen: Vino Cabernet Sauvignon, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Tregar Queso Blanco Light, Tregar Queso Blanco Light, Pechuga de Pollo sin Piel, Tregar Queso Blanco Light, Sadia Jamón Cocido. Välipalat/Muut: Sadia Jamón Cocido. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monicakim23777
|