Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2017
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 55,94g | Prot: 28,24g | Hh: 79,79g.
Aamiainen: Zucker, Espresso, Fürstenkrone Delikatess Fleischsalat, Milch 1,5%, Lieken Urkorn Vitaminbrot. Lounas: Chef Select Broccoli-Gratin. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cosmopolitan2016
|