Päiväkirja - allenjr, 19 elo 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2017

91,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg. Vielä jäljellä: 14,1 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 elokuuta 2017:

5 kcal

Rasva: 0,09g | Prot: 0,57g | Hh: 0,19g. Aamiainen: Coffee. lisää...

2795 kcal

Harjoitus: Melonta - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - allenjr