Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2017
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 35,15g | Prot: 55,61g | Hh: 96,03g.
Aamiainen: Помидор Сливка, Кофе с Молоком, Нектарины. Lounas: Апельсин. Päivällinen: Избенка Запеканка Овощная с Кабачками, Красное Яблоко. Välipalat/Muut: Чернослив, Помидор Сливка, Помидор Сливка. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра2212
|