Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2017
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
936 kcal
|
Rasva: 51,31g | Prot: 61,46g | Hh: 52,69g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker. Päivällinen: Lidl Putenhacksteak, Xucker Xylit, Golden Valley Gemischte Früchte, Milbona Quark 20%, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Kohlrabi, Gut & Günstig Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadine17.11
|