Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2017
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
754 kcal
|
Rasva: 32,93g | Prot: 27,41g | Hh: 85,26g.
Aamiainen: Hohes C Milde Orange, Aldi Salami, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Milbona Ananas Mandel, Abraham Schwarzwälder Schinken (17g), Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mareiki91
|