|
до
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 139,31g | Prot: 48,16g | Hh: 25,36g.
Aamiainen: Уксус (Яблочный), Лимон, Трюфель Шоколадный. Lounas: Трюфель Шоколадный, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Nutiva Кокосовое Масло, Лимонный Сок, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, ВкусВилл Сыр Хотьковский, Егорьевская Фабрика Буженина Копчено-Вареная. Päivällinen: Зеленый Чай, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Миндаль, Трюфель Шоколадный, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Холодец Мясной, Котлеты из Говядины с Сыром, Соленые Огурцы с Укропом. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Val906090
|