Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2017
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
640 kcal
|
Rasva: 15,99g | Prot: 53,88g | Hh: 67,80g.
Aamiainen: Агрокомплекс Сыр Фермерский, Щедрые Хлебец Гречневый, Агрокомплекс Молоко 1%, Простоквашино Сметана 15%, Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный). Lounas: Персики, Щедрые Хлебец, Творог (Полностью Обезжиренный). Välipalat/Muut: Дыня, Рот Фронт Вафли Эко Ботаника, Арбуз. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elensereda
|