|
Запустила я себя за лето
У меня была операция недавно, видимо на почве этого я и наела кг.
Вес: 68 кг 👹☠️💀
Это ЖОПА
Но я не удивлена, ибо сама понимала что так будет, при таком питании.
Что ж, пробуем вернуть 64 кг обратно, хотя ясное дело, что это не 4 кг жира, но и воды, скорее всего 2 кг жира все равно пришли.
Вразумите меня, пожалуйста.
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
71 kcal
|
Rasva: 4,40g | Prot: 1,10g | Hh: 6,70g.
Aamiainen: Киндер Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|