Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2017
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1222 kcal
|
Rasva: 24,99g | Prot: 39,30g | Hh: 208,53g.
Aamiainen: Banane, Zimt, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Nescafe Frappé. Lounas: Edeka Salzbrezeln, Pink Lady Äpfel. Päivällinen: Edeka Salzbrezeln, Nektarinen, Birkel Minuto Frühlingstopf. Välipalat/Muut: Corny Corny Crunch Hafer & Schoko, Müller Joghurt mit der Ecke Müsli Knusper Original. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|