Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2017
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
749 kcal
|
Rasva: 27,18g | Prot: 50,53g | Hh: 69,13g.
Aamiainen: Danone Yogur Cremoso Natural Edulcorado. Lounas: Huevo Cocido, Macarrones. Päivällinen: Hacendado Queso Edam, Carrefour Pimientos del Piquillo, Carrefour Atún Claro al Natural, Huevo Revuelto, Knorr Crema de Calabaza con Suave Toque de Nata. lisää...
|
Painonpudotus 66,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ditigridia
|