Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2017
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1959 kcal
|
Rasva: 73,72g | Prot: 53,35g | Hh: 275,98g.
Aamiainen: Nestle Кит Кат Мини, Пятерочка Банан, Макдоналдс Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Шоколадные Вафли, Лента Багет Французский, Олейна Подсолнечное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Päivällinen: Осетрина, Подсолнечное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Nestle Кит Кат Мини, Fortex Батончик Абрикос и Злаки. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|