Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2017
|
130,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
479 kcal
|
Rasva: 27,60g | Prot: 23,70g | Hh: 32,45g.
Aamiainen: Käserei Champignon Camembert, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|